Новости

Тренеры рекомендуют заниматься 3-4 раза в неделю.

Достаточно 5-10 минут с утра, чтобы заставить кровь интенсивнее циркулировать по сосудам.

Вода, пожалуй, единственный элемент, без которого не протекает практически ни одной реакции в нашем теле.

"ЦОП "Тюмень-дзюдо" НЕ оказывает услуги всем категориям граждан до отмены режима повышенной готовности в Тюменской области.

Сегодня, 19 мая отмечает свой День рождения - Алексей Валерьевич Кочетов!

5 эффективных упражнений!

от инструктора Центра Надежды Малышевой! Соблюдение основных правил при выполнении упражнений!

Данный напиток наполнен витаминами и минералами, хорошо подходит для иммунитета, сохранения свежести кожи и в целом для оздоровления всего организма.

о защитных масках в период пандемии.

Сегодня, 16 мая отмечает свой День рождения - Эдуард Александрович Котов!

Правильное питание не только полезнее, но и намного экономнее, чем повседневное.

по дзюдо ждут своих обладателей!