Победа тюменского дзюдо на первенстве России до 23 лет в Тюмени-2020!

С инструктором "ЦОП "Тюмень-дзюдо" Екатериной Шабалиной, ведущей курса "Молодость лица своими руками"!

Конкурс рисунков от Международной Федерации дзюдо!

Комплекс упражнений в домашних условиях для родителей и детей!

13 рекомендаций от Роспотребнадзора.

Очередной комплекс от инструктора "ЦОП "Тюмень-дзюдо" Нины Бельской.

Президент IJF Мариус Визер продлил запрет на проведение соревнований по дзюдо до конца июня 2020 года.

3 апреля в полночь цирк Do Sollei провел часовую онлайн трансляцию своего представления.

4 апреля 1945 года.

Для поддержания себя в тонусе не выходя из дома с инструктором "ЦОП "Тюмень-дзюдо" Ниной Бельской!

РЕКОМЕНДАЦИИ для тех, кто старше 60 лет.

5 действий, которые нужно совершать при входе в квартиру в период пандемии