Размер шрифта:
  • А
  • А
  • А
Изображения:
  • Выключить
  • Включить
Цвет сайта
  • Ц
  • Ц
  • Ц
  • Ц
  • Обычная версия сайта

Этапы спортивной подготовки

СЕКРЕТЫ ДЗЮДО: ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ. Спортивная подготовка или тренировка?

Спортивная подготовка состоит из 5 этапов:
- спортивно-оздоровительный этап
- этап начальной подготовки
- тренировочный этап (этап спортивной специализации)
- этап совершенствования спортивного мастерства
- этап высшего спортивного мастерства.